ข้าวยำบีบิมบับ
เมนูจานสวยสีครบที่มีความหมาย บีบิมแปลว่าการผสม ส่วนบับหรือผับนั้นแปลว่าข้าว รวมกันแล้วก็หมายความว่าข้าวยำนั่นเอง
ส่วนผสมสำหรับ 3-4 ที่
- เนื้อ/เนื้อหมูสับ 100 กรัม
- กระเทียมสับ 1 ถ้วย
- แครอต 1/2 หัว
- ถั่วงอก 30 กรัม
- ผักบุ้งเด็ดใบ 4-5 ต้น
- แตงล้าน 1 ลูก
- เห็ดนางฟ้า 50 กรัม
-
เห็ดหูหนู 50 กรัม
- น้ำมันงา 4-5 ช้อน
- ซอสโชยุ 1 ช้อนโต๊ะ
- งาคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสพริกเกาหลีโกชูจัง 3-4 ช้อนโต๊ะ
- ข้าวสวย 1-2 ถ้วย
- ไข่ดาวตามชอบ
วิธีทำ
- ซอยแตงล้านพักไว้ หั่นแครอตเป็นเส้นๆ เอาไปผัดกับน้ำมันงาและกระเทียมเล็กน้อยพักไว้ ลวกผักบุ้ง ถั่วงอก เห็ดนางฟ้า และเห็ดหูหนูให้พอสุก แล้วเอามาคลุกกับน้ำมันงาและเกลือนิดหน่อยพักไว้ ผัดน้ำมันงากับกระเทียมพอหอมใส่เนื้อ/หมูสับลงผัด
- แล้วปรุงรสด้วยซอสโชยุ เกลือ และน้ำตาล ชิมรส ตักข้าวสวยใส่ลงในภาชนะทนความร้อนนำไปอบจนร้อนแล้วเครื่องปรุงทั้งหมดอย่างละเล็กละน้อยจัดลงรอบๆ ข้าวสวยพร้อมไข่ดาว เสิร์ฟพร้อมซอสพริกโกชูจัง
เวลาในการปรุง 15 นาที
ส่วนสมราคาประมาณ 220 บาท
เรื่องที่เกี่ยวข้อง

ข้าวห่อสาหร่ายคิมบับ
คิมบับของเกาหลีต่างจากข้าวห่อสาหร่ายของญี่ปุ่น เมล็ดข้าวเรียวยาวเหนียวนุ่มกว่าและใช้น้ำมันงาคลุกกับข้าวแทนน้ำส้มสายชู

พิซซ่าพาจอน
พาจอนเมนูแป้งทอดกรอบที่คล้ายพิซซ่าแต่แปลกตรงที่มีต้นหอมและไข่ในส่วนผสมด้วย

ข้าวในกระบอก
คุ้นตาคล้ายข้าวหลามแต่รสไม่หวาน เมนูนี้เน้นเพื่อสุขภาพกลิ่นหอมและอุดมด้วยธัญพืชแบบไม่ปรุงแต่ง

สเต็กปลาแซลมอนกับสลัดผัก
เมนูย่อยง่ายรสเบาๆ เหมาะสำหรับมื้อค่ำ ปลานุ่มชิ้นหนาเข้ากันดีกับสลัดผักสด

